À propos

Passionnée par l'univers du bien-être, je nourris depuis 15 ans ma pratique dans ce domaine avec une sensibilité, une curiosité et un enthousiasme intacts, animés par l'envie de prendre soin des autres. 

Mon parcours a débuté dans l'esthétique, où j'ai exploré le monde du massage qui a immédiatement résonné en moi. C'est tout naturellement que je me suis orientée vers cette pratique, me formant et me spécialisant pour en faire mon métier.

Convaincue des multiples bienfaits du massage à tout âge sur notre bien-être et notre santé globale, notamment en réduisant le stress, lui-même responsable de nombreux maux physiques et psychiques, je mets un point d'honneur à répondre aux besoins individuels de chacun.e.

Lors de chaque séance, je veille à mettre toute mon expertise et mon attention pour vous permettre de vous évader, de vous relaxer et de vous ressourcer en toute confiance et sérénité. 

Au plaisir de prendre soin de vous et de vos proches, n'hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire, pour prendre rendez-vous ou pour réserver une carte cadeau. Vous pouvez également passer par la plateforme de réservation en ligne Crénolibre ! 

À bientôt ! 

Maud

Les Prestations 

Les massages proposés sont des massages de bien-être et de confort qui n'ont aucune visée thérapeutique. En cas de souci de santé, un avis médical est recommandé. 

Les petits + : l'utilisation d'huiles de massage végétales biologiques, de sésame et de tournesol ; l'apposition de pierres chaudes sur les zones nouées ; la dégustation d'une douce infusion bio en fin de soin !

Le Massage Relaxant sur Mesure 30min 60min 90min 

Décontractant et Enveloppant

Le Massage Relaxant sur Mesure est une parenthèse de bien-être conçue pour répondre aux besoins de chacun-e. Sur les zones ciblées ou de la tête aux pieds, ce massage libère chacune des tensions accumulées* en combinant un travail de relaxation musculaire en profondeur et une pression ajustée à vos préférences. En plus d'apporter une profonde détente, il favorise la souplesse et la mobilité de votre corps et apporte à votre esprit sérénité et légèreté.  

*provoquées par le stress, le surmenage, l'état de fatigue générale, mais aussi les mauvaises postures, les mouvements répétitifs ou encore les entrainements sportifs. 

Le Massage spécifique du Dos aux Pierres Chaudes 60min 

Décontractant et Apaisant

Si vous en avez plein le dos, ce massage est fait pour vous ! 

Notre dos réagit sensiblement à notre état émotionnel et physique du moment : le stress, les contrariétés, le surmenage, la fatigue, ou encore les mauvaises postures et gestes répétitifs, participent à autant de crispations et donc de tensions musculaires parfois douloureuses qui s'accumulent et se cristallisent dans cette zone.

Grâce à des manoeuvres précises et efficaces sur le dos, la nuque, le crâne, les bras et les mains (friction, pétrissage, point de pression) combinées à la chaleur délassante des pierres de basalte, ce massage libère votre dos de ses tensions pour une sensation de confort et de bien-être général. 

Le Massage Sculptant du Visage  60min 

Repulpant et Drainant

Grâce à un ensemble de techniques relaxantes, drainantes et rééquilibrantes introduisant des manoeuvres de réflexologie faciale, ce massage spécifique couvrant le visage, le crâne, le cou et la nuque, dénoue les nombreuses tensions musculaires qui crispent le visage, chasse les toxines qui ternissent le teint, et stimule naturellement la production de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique, améliorant la fermeté, la souplesse et l'hydratation de votre peau. En plus de la profonde détente physique et psychique ressenties, ce massage est un véritable soin qui booste les traits de votre visage et l'éclat de votre peau ! 

Le Massage Jambes Légères 30min 60min 

Décongestionnant et Revitalisant 

Ce massage ciblé apporte un réel confort à toutes celles et ceux qui souffrent de sensations de jambes lourdes dues à la sédentarité, aux piétinements ou à la chaleur. Grâce à des manoeuvres drainantes, légères et dynamiques, qui activent la circulation sanguine et lymphatique et favorisent l'évacuation des toxines et du surplus d'eau, responsable de légers gonflements, vos jambes décongestionnées retrouvent vitalité et légèreté. 

La Réflexologie Plantaire, Palmaire ou Faciale 60min

Relaxant et Rééquilibrant

Issue d’une très ancienne thérapie manuelle, la réflexologie est une technique de relaxation efficace qui permet de rééquilibrer l'ensemble du corps par la stimulation des zones réflexes, à l'aide de pressions manuelles plus ou moins fortes, situées sur les pieds, les mains et le visage. Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux : en plus de procurer un état de bien-être intense à l'ensemble du corps, elle diminue considérablement notre stress, favorise le drainage et l'élimination des toxines de notre métabolisme et permet de prévenir et de soulager divers inconforts et maux corporels.  

Le Massage Femme Enceinte 60min 90min 

Réconfortant et Relaxant 

Du 4ème au 8ème mois de grossesse

Le massage spécial future maman, doux et enveloppant, vous offre un moment de grande détente et de réconfort tout en vous permettant d'apprivoiser les nombreux changements corporels et différents inconforts qui peuvent apparaitre durant votre grossesse. En s'adaptant à vos besoins spécifiques du moment, ce massage contribue à la soulager vos maux de dos et de jambes, à assouplir vos articulations, à favoriser un bon sommeil et à nourrir votre peau. La profonde relaxation ressentie est aussi partagée par votre bébé qui reçoit les merveilleuses hormones de bien-être libérées durant le massage. 

Le Massage aux Pierres Chaudes 90min

Délassant et Ressourçant 

Inspirée de pratiques traditionnelles et ancestrales, ce massage est une invitation à l'évasion et au lâcher prise. Bercés par la douce sensation des pierres chaudes sur la peau et par des manoeuvres enveloppantes et relaxantes, votre corps et votre esprit s'apaisent instantanément. Les tensions musculaires se relâchent et les pensées encombrantes s'envolent pour laisser place à une sensation de bien-être général vous permettant de vous ressourcer en toute sérénité. 

Les Tarifs

Massage à l'unité :

30 min : 55€ 

60 min : 95€ 

90 min : 135€ 

Forfait Découverte de 3 massages au choix :

3 massages de 30 min : 150€ au lieu de 165€  ou 30 min : 50€ 

3 massages de 60 min : 255 € au lieu de 285 € ou 60 min : 85€

3 massages de 90 min : 360 € au lieu de 405 €  ou 90min : 120€

Valable 3 mois et payable en 3 fois, ce forfait vous permet de découvrir 3 massages différents du même temps selon votre envie du moment ! 

Les Cartes Cadeaux 

Pour offrir un moment 100% détente à vos proches, réservez une carte cadeau d'une durée de 30 min, 60 min ou 90 min, et ils pourront choisir eux-même le massage qui leur donne envie !

Valable 3 mois à partir de la date d'achat.

Réservez et offrez votre carte cadeau à la date choisie grâce à la réservation en ligne Crénolibre ( lien ci-dessous)

Les Lieux 

J'ai le plaisir de vous recevoir au sein de ces deux espaces de bien-être à Asnières sur Seine :

La Source, 85 avenue de la Marne, 92600 Asnières

Lundi / Jeudi / Samedi / Dimanche 

de 9h à 20h30

OStudio Pilates et Bien-Être, 7 rue Malakoff, 92600 Asnières

Mardi / Mercredi / Vendredi / Samedi 

de 9h à 20h30